Fitnesz tippek

Max nem elégedett csapattársai teljesítményével, és nagyobb erőfeszítésre ösztönzi őket. Tarek néhány tippet is ad barátainak, hogyan javítsák edzettségüket.

megmondani, mikor és milyen gyakran sportol
hogyan adjunk tippeket

(jemandem) etwas empfehlenplay_arrowajánl

empfiehlt, empfahl, hat empfohlen
etwas tunplay_arrowtesz, csinál, okoz

tut, tat, hat getan
sich aus|ruhenplay_arrowpihentet, (meg)pihen; kipiheni magát

ruht aus, ruhte aus, hat ausgeruht
sich bewegenplay_arrow(meg)mozgat; mozog, rábír, rávesz

bewegt, bewegte, hat bewegt
sich fühlenplay_arrowérez; érzi magát

fühlt, fühlte, hat gefühlt
springenplay_arrowugrik

springt, sprang, ist gesprungen
der Alkoholplay_arrowalkohol

nur Singular
der Alltagplay_arrowhétköznap

nur Singular
der Fluss, die Flüsseplay_arrowfolyó
der Schmerz, die Schmerzenplay_arrowfájdalom
der Sportplatz, die Sportplätzeplay_arrowsportpálya
die Bewegung, die Bewegungenplay_arrowmozgás
die Ernährungplay_arrowtáplálkozás, táplálék

nur Singular
die Fitnessplay_arrowfitnesz, erőnlét

nur Singular
die Gesundheitplay_arrowegészség

nur Singular
die Gymnastikplay_arrowtorna

nur Singular
die Million, die Millionenplay_arrowmillió
das Krafttraining, die Krafttrainingsplay_arrowerősítő edzés
hochplay_arrowmagas

höher, am höchsten
weitplay_arrowszéles, bő, messzi, távoli

weiter, am weitesten
besondersplay_arrowkülön, különösen
dagegenplay_arrowellenben
genugplay_arrowelég, elegendő, eléggé
mindestensplay_arrowlegalább